| 美味しくて出来るだけ低カロリーなパスタ |
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最近、糖質オフが流行っています。
ある程度の量を食べてしまっても、糖質オフであれば体内に脂肪がつきにくいということもあるので、ダイエットにもなるそうです。
ストレスで体重が増えてしまうので、食べる量を減らしているのに体重はどんどん増えていきます。
酷い時には１日に１キロ増えることもあります。
ですから、食べる量やカロリーにはかなり注意をしています。
それでもダイエット食品はあまり美味しくはないですし、味気ない感じもするので、美味しく食べることが出来る低カロリーなものがいいなと思います。
パスタが好きなので、低カロリーで糖質オフのパスタが食べたいなと思います。
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4月23日（日）18:54 | トラックバック(0) | コメント(0) | 料理 | 管理
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